洗脸的5个小技巧，你掌握了吗？

洗脸的5个小技巧，你掌握了吗？

1.水温很重要。建议使用温水洗脸。夏季水温与室温一致，秋冬季水温可适当增加，但不要超过42℃。

2.力度需适中。不要使劲搓洗面部。过度搓洗易导致皮肤的屏障作用和保湿作用减弱。

3.时间勿过长。建议洗脸时长在3～5分钟。洗脸时间过长会过度去除皮肤表面形成的脂质保护层，还会造成过度清洁。

4.频次别太高。每天早晚各清洗一次为宜。

5.洁面产品要适合。根据自身皮肤特质（油性、干性）选择适合的洁面产品，不要频繁调整，否则会引起皮肤敏感增加。

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